Kumpulan e-Book Psikologi Ter Up to Date

Kabut Berhenti

[ad_1]

Berhenti merokok adalah hal yang sangat sulit dilakukan. Karena Anda sudah memiliki nikotin yang mengalir melalui tubuh Anda selama bertahun-tahun (atau puluhan tahun), wajar saja jika tubuh Anda akan merasa sedikit "mati" ketika akhirnya Anda menyerah. Ini mengarahkan beberapa orang ke sesuatu yang saya suka sebut sebagai "Kabut". Jangka waktu beberapa hari (atau minggu) di mana hal-hal yang paling mendasar terasa agak sulit. Namun jangan takut, kabut akan terangkat. Jauhkan nikotin dari tubuh Anda.

Anda beberapa minggu di … Anda merasa baik tentang keputusan Anda untuk berhenti … Tapi ada sesuatu yang tidak beres … Anda merasa "pusing". Mungkin tidak cukup pusing, tetapi seperti Anda sudah minum satu atau dua bir. Anda "mati". Anda tidak merasa benar. Anda tidak bisa berkonsentrasi. Membaca itu sulit dan mengetik hampir tidak mungkin.

Selamat datang di kabut wanita dan pria. Saya dapat memberitahu Anda bahwa itu akan berlalu. Saya tidak bisa memberi tahu Anda kapan. Saya tidak bisa memberi tahu Anda bagaimana berkabutnya … Tapi saya dapat memberitahu Anda bahwa Anda akan keluar dari situ.

Saya berhenti pada 24 Juli 2006. Ulang tahun saya 2 Agustus. Saya benar-benar tidak ingat apa yang saya lakukan hari itu saya sangat berkabut. Saya bermain ping pong dengan rekan kerja minggu itu dan hampir jatuh … Saya mengalami kesulitan melacak bola. Saya tidak bisa berkonsentrasi pada pekerjaan. Saya tidak bisa memikirkan tentang keluarga. Saya fokus pada saya berhenti dan bagaimana kehidupan yang buruk MENYIMPAN tanpa teman saya beruang Kodiak.

Dan kemudian terjadi sesuatu ~~ kabut terangkat. Saya melihat cahaya. Saya tidak perlu mencelupkan lagi. Tentu ada hari-hari yang buruk, tetapi saya tidak lagi merasa seperti sampah.

Anda juga akan melihat cahaya – Anda juga akan keluar dari kabut. Saya berjanji kepadamu! Saya tahu sulit untuk percaya pada titik ini saat Anda berhenti, tetapi percayalah kepada saya / kami – Kami tahu apa yang sedang kami bicarakan.

Sadarilah ini … Anda TIDAK PERNAH harus melalui kabut lagi setelah Anda melewatinya – kecuali jika Anda gua.

Anda tidak perlu merasakan hal ini lagi – kecuali jika Anda gua.

[ad_2]

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *